初遇大肚按摩：從好奇到信任建立
那次懷孕中期，我帶著既好奇又有點緊張的心情，第一次預約大肚按摩。躺下前，按摩師輕聲問診、說明流程，沒有急著動手，這份耐心讓我放下防備。手法從溫柔的觸碰開始，慢慢建立起一種可以依靠的感覺，從好奇逐步變成信任。
大肚按摩的細節與專業感受
整個過程很有節奏：先以順時針輕揉讓腸胃放鬆，再由淺入深調整力度，手掌貼合皮膚、指腹有意識地跟著呼吸節律移動。環境安靜、燈光柔和，按摩師會反覆確認是否舒服，遇到不適立即減輕力道或停下。這些細節──事前問診、力道控制、呼吸配合──讓我感受到專業而不張揚的用心。
按摩後的身心變化與真實感受
結束後腹部的沉重感變淡，晚上的睡眠也穩定了些，心情意外地平靜。那種由內而外的小幅改變，讓日常照顧自己變得更有質感。當然，關鍵在於找一位懂得尊重身體節奏的專業者；有了信任，大肚按摩才真的能成為孕期裡一種溫和、可靠的支持。